第572章 【番外】跳梁小丑
第572章【番外】跳梁小丑
徐母的惋惜盛宁安感受不到,而且她也没把这件事放在心上。
晚上依旧拉着同桌去跑步。
经过一段时间的锻炼,同桌已经从一开始的小半圈到现在被盛宁安拖着能坚持跑大半圈,虽然每次跑完依旧会累得像条死狗似得。
不过能够明显感受到耐力变好了一些。
盛宁安相信,再坚持一段时间跑完整圈不是问题。
不知道是不是昨晚跑得太狠了,同桌第二天起床走路双腿还忍不住打哆嗦。
进教室见到盛宁安的第一句话便是:“不行了,我今晚说什么也不去跑步了,你就让我休息一天吧,就一天,等我休息好了,后天再继续跑。”
“不行!”盛宁安一口拒绝道,“锻炼贵在坚持,你都已经坚持这么久了,好容易有点效果,现在放弃,之前的努力就全都白费了。”
人都有惰性,一旦松懈下来,之后会更难坚持。会想要找各种各样的理由说服自己偷懒。
同桌求饶道:“我没想放弃,就是想休息一天也不行吗?”她也不知道自己当初为什么会脑子一热想要减肥,搞得自己现在每天都很累。
盛宁安:“你说过要让我督促你的,你好容易突破了身体的极限,更应该要坚持才是。你放心,等你再坚持一段时间,身体彻底适应现在的运动强度后,就不会再感觉像现在这么累了。而且,你最近肯定没称过自己的体重吧?我觉得你应该廋了不少。”
“真的?”一听说自己廋了,同桌立马变得精神了。
她现在每天跑完步回家后都累得不想动,洗完澡就恨不得躺床上,一大早起床就要往学校赶,根本没时间关注自己的体重。
盛宁安:“我记得校医务室就有体重器,你要不信,中午我陪你去称一下。”
“行!”同桌兴奋地应道。
她这会有点迫不及待想要知道,自己这段时间到底有没有瘦下来。
校医务室在教学楼西面,靠近操场。
吃完饭,同桌便迫不及待地拉着盛宁安陪她一起去校医务室。
称完发现自己真的廋了,廋了整整5斤,照这个趋势,她若是能坚持上两个月,廋个十几斤不是问题,若是能坚持一年,岂不是就变得跟安安一样廋了?
瞬间像是打了鸡血似得,也不说要休息了。
从校医务室回教室的路上,迎面碰到一群人,看样子应该是准备去操场上打球。
为首的人刚好是陈哲。
同桌一看到对方便不由得撇了撇唇道:“真晦气!”有些人长得人模人样,背地里却不干人事。
她已经知道陈哲尾随那丫头想要报复的事情了。
明明就是他搭讪不成,还想要纠缠,被教训了不服气居然想出尾随报复的手段,一点也不像个男人。
幸好安安警觉性强,才没有让对方得逞,若是换个女孩子岂不是就要遭殃了?
一想到这里,看陈哲的眼神便充满了鄙夷。
而陈哲那边也注意到了盛宁安和她的同桌,一看到那丫头就想到那天晚上的事情,眼神瞬间变得阴鸷。
他长这么大就没有这么丢脸过,更别说还进了派出所。
这一切,都是拜那丫头所赐。
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徐母的惋惜盛宁安感受不到,而且她也没把这件事放在心上。
晚上依旧拉着同桌去跑步。
经过一段时间的锻炼,同桌已经从一开始的小半圈到现在被盛宁安拖着能坚持跑大半圈,虽然每次跑完依旧会累得像条死狗似得。
不过能够明显感受到耐力变好了一些。
盛宁安相信,再坚持一段时间跑完整圈不是问题。
不知道是不是昨晚跑得太狠了,同桌第二天起床走路双腿还忍不住打哆嗦。
进教室见到盛宁安的第一句话便是:“不行了,我今晚说什么也不去跑步了,你就让我休息一天吧,就一天,等我休息好了,后天再继续跑。”
“不行!”盛宁安一口拒绝道,“锻炼贵在坚持,你都已经坚持这么久了,好容易有点效果,现在放弃,之前的努力就全都白费了。”
人都有惰性,一旦松懈下来,之后会更难坚持。会想要找各种各样的理由说服自己偷懒。
同桌求饶道:“我没想放弃,就是想休息一天也不行吗?”她也不知道自己当初为什么会脑子一热想要减肥,搞得自己现在每天都很累。
盛宁安:“你说过要让我督促你的,你好容易突破了身体的极限,更应该要坚持才是。你放心,等你再坚持一段时间,身体彻底适应现在的运动强度后,就不会再感觉像现在这么累了。而且,你最近肯定没称过自己的体重吧?我觉得你应该廋了不少。”
“真的?”一听说自己廋了,同桌立马变得精神了。
她现在每天跑完步回家后都累得不想动,洗完澡就恨不得躺床上,一大早起床就要往学校赶,根本没时间关注自己的体重。
盛宁安:“我记得校医务室就有体重器,你要不信,中午我陪你去称一下。”
“行!”同桌兴奋地应道。
她这会有点迫不及待想要知道,自己这段时间到底有没有瘦下来。
校医务室在教学楼西面,靠近操场。
吃完饭,同桌便迫不及待地拉着盛宁安陪她一起去校医务室。
称完发现自己真的廋了,廋了整整5斤,照这个趋势,她若是能坚持上两个月,廋个十几斤不是问题,若是能坚持一年,岂不是就变得跟安安一样廋了?
瞬间像是打了鸡血似得,也不说要休息了。
从校医务室回教室的路上,迎面碰到一群人,看样子应该是准备去操场上打球。
为首的人刚好是陈哲。
同桌一看到对方便不由得撇了撇唇道:“真晦气!”有些人长得人模人样,背地里却不干人事。
她已经知道陈哲尾随那丫头想要报复的事情了。
明明就是他搭讪不成,还想要纠缠,被教训了不服气居然想出尾随报复的手段,一点也不像个男人。
幸好安安警觉性强,才没有让对方得逞,若是换个女孩子岂不是就要遭殃了?
一想到这里,看陈哲的眼神便充满了鄙夷。
而陈哲那边也注意到了盛宁安和她的同桌,一看到那丫头就想到那天晚上的事情,眼神瞬间变得阴鸷。
他长这么大就没有这么丢脸过,更别说还进了派出所。
这一切,都是拜那丫头所赐。
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